こんにちは
スタッフの竹下です。
だんだんと暖かくなってきましたが、朝と夜はまだ肌寒い日が続いています。
寒いと感じたら上着を着るなどして、
私は、夏に向けて
夏バテしないように体力をつけようと、久しぶりに走ってきました。
朝走ると、やっぱり気持ちがいいですね(^_^)
長袖だと途中から少し暑くなったので、次はもう少し早く起きようと思います・・・
話は変わりますが、
前に途中まで作っていた
こぎん刺しのコースターが完成しました。
久しぶりということもあって
少し時間がかかりましたが、
とても楽しかったです。
楽しかったので、もう一つ作りました。
また増やしてしまったので
しばらくの間、コースターは作るのを我慢しようと思います(・・;)
最近は、新型コロナウイルス感染症により自粛が定着しており、
どうしても運動不足になりがちです。
三密にならないよう、熱中症に気を付けながら
涼しい時間帯に適度な運動をして、この夏を乗り切りましょう！
